Tag Archives: Saúde dos Cabelos

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Dica NOVA, para vocês realizarem em CASA:

A árvore NEEM (ou NIM), de origem asiática, surpreende por seus inúmeros benefícios, para você ter ideia ela apresenta desde propriedades medicinais até benefícios para a indústria agropecuária.

A árvore NEEM é uma poderosa aliada no controle da queda de cabelos, caspa, seborreia, psoríase. O chá é super simples de preparar: Para 750ml de água, misture 10 folhas de NEEM verdes e ferva. Abafe o chá e conserve-o na geladeira.

Outra maneira de usar a NEEM a favor dos seus cabelos: Faça um chá bem concentrado com folhas de NEEM, carqueja, transagem e chapéu de couro. Espere esfriar e aplique esse chá no couro cabeludo, massageando sempre.
Então bora colocar em prática, nossas madeixas agradecem!

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Para ter cabelos bonitos, não basta cuidá-los apenas de fora para dentro, conheça os alimentos que fazem bem para os cabelos!

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Os fios são formados basicamente de proteína (queratina), para mantê-los saudáveis é importante ingerir boas fontes protéicas: ovo, carne magra, iogurte desnatado, queijo branco, leguminosas (feijão, soja) e grãos integrais.

A queda de cabelo pode ser causada por problemas ou falta de ferro, cálcio, potássio e vitamina B6. Boas fontes desses nutrientes: brócolis, nozes, feijão, banana e aveia.

Para deixar os cabelos bonitos e brilhantes, é importante ingerir sais minerais contidos nas algas e às proteínas dos brotos, cereais e sementes.

E claro, beba MUITA água diariamente!